Bỏ Túi 9 Cách Chữa Tiêu Chảy Tại Nhà Hiệu Quả Nhất

Tiêu chảy, còn gọi là ỉa chảy, là tình trạng đi ngoài phân lỏng ba lần hoặc nhiều hơn mỗi ngày. Nguyên nhân phổ biến nhất là nhiễm trùng đường ruột do virus, siêu vi hoặc ký sinh trùng gây ra, một chứng bệnh được gọi là viêm dạ dày-ruột.

Nếu tiêu chảy kéo dài sẽ dễ đưa đến suy dinh dưỡng, sẽ làm tiêu chảy khó điều trị hơn, và có thể bệnh lý ngày càng nặng và khó kiểm soát. Dưới đây là 9 cách chữa tiêu chảy tại nhà hiệu quả vô cùng đơn giản và dễ làm mà bạn không nên bỏ qua để giúp bản thân và gia đình cải thiện tình trạng này.

cach chua tieu chay tai nha
Cách chữa tiêu chảy tại nhà hiệu quả

Cách chữa tiêu chảy tại nhà bằng trà vỏ cam

Cách chữa tiêu chảy tại nhà bằng trà vỏ cam là biện pháp khắc phục bệnh tiêu chảy nhanh chóng và có hiệu quả cao. Thưởng thức tách trà thơm ngon này bạn sẽ vừa có những phút giây thư thái vừa giúp thuyên giảm những triệu chứng khó chịu mà tiêu chảy gây ra.

Cách thực hiện như sau:

  • Cam rửa thật kỹ để loại bỏ chất bẩn và thuốc trừ sâu có thể còn sót lại.
  • Bổ lấy vỏ, cho vào khoảng 120ml nước sôi, hãm trong vài phút.
  • Khi nước nguội, cho một ít mật ong hoặc đường cho dễ uống.
  • Sử dụng 2 – 3 lần/ngày để thấy hiệu quả.

Lưu ý: Chỉ nên sử dụng vỏ cam nhà trồng để đảm bảo an toàn.

Cách chữa tiêu chảy tại nhà bằng gừng

Trong cuộc sống người Việt, gừng là một loại gia vị nấu ăn quen thuộc không thể thiếu. Ngoài tác dụng làm gia vị cho các món ăn, gừng còn được dùng để trị nhiều loại bệnh, trong đó có bệnh tiêu chảy. Khi người bệnh xuất hiện tình trạng tiêu chảy, nôn ói do dị ứng thực phẩm, ngộ độc thực phẩm, có thể dùng gừng để cải thiện chứng bệnh này. 

Cách thực hiện như sau:

  • Gừng tươi rửa sạch, nướng lên, cạo vỏ rồi rửa lại một lần nữa cho sạch miếng cháy.
  • Gừng cắt thành miếng nhỏ, bỏ vào nước sôi hãm uống như trà. 

Lưu ý: Người gặp các chứng bệnh về gan, người bị sỏi mật, phụ nữ trong nửa thai kỳ cuối, người thân nhiệt cao không nên sử dụng cách này.


Gừng giúp trị tiêu chảy

Cách chữa tiêu chảy tại nhà bằng trà hoa cúc

Một trong những cách cầm tiêu chảy một cách tự nhiên và hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua là dùng trà hoa cúc. Trà này cực tốt trong việc chữa viêm đường ruột. Hơn nữa, trà hoa cúc cũng có đặc tính chống co thắt. Bạn có thể mua trà đóng gói và ngồi nhâm nhi một tách trà hoa cúc mỗi ngày. Hoặc hãm 1 muỗng cà phê hoa cúc với bạc hà trong nước sôi tầm 15 phút. Uống 3 tách trà hoa cúc mỗi ngày giúp cải thiện tình trạng bệnh đáng kể.

Lưu ý: Khi sử dụng khi người bệnh bị tiêu chảy do virus, do dị ứng thức ăn, ngộ độc thực phẩm. Trà hoa cúc có tác dụng cầm tiêu chảy, trong khi đó các trường hợp này cần đi ngoài để cơ thể đào thải chất độc ra ngoài.

Có thể bạn quan tâm: Uống nước dừa mỗi ngày có tác dụng gì?

Dùng trà hoa cúc cũng là 1 cách để chữa tiêu chảy tại nhà

Cách chữa tiêu chảy tại nhà bằng nước gạo rang

Gạo lứt được ví như “hạt ngọc trời cho” có công dụng chữa bệnh thần kỳ, đặc biệt là chứng tiêu chảy. Thực tế, đã có những trường hợp chỉ sau vài lần sử dụng đã thấy ngay kết quả. Mẹo đơn giản này khá an toàn cho trẻ nhỏ, vì vậy, các mẹ có thể tham khảo cách chữa tiêu chảy tại nhà bằng nước gạo rang sau đây:

  • Cho 100g gạo lứt vào chảo rang lên.
  • Sau khi gạo vàng, bạn cho 2 lít nước vào đun sôi, vặn nhỏ lửa cho tới khi gạo chín mềm.
  • Chắt lấy nước gạo rang, chia thành 2 phần uống trong ngày.

Có thể bạn quan tâm: Cách chăm sóc da Hàn Quốc

Uống nước gạo rang không chỉ giúp người bệnh chống lại hiện tượng mất nước, mất chất điện giải khi bị tiêu chảy mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm sạch máu và thanh lọc gan.

Cách chữa tiêu chảy tại nhà rẻ và tốt nhất

Cách chữa tiểu chảy tại nhà bằng sữa chua

Các chuyên gia khuyến cáo rằng, người bệnh tiêu chảy không nên sử dụng sữa và các sản phẩm làm từ sữa cho đến khi hệ tiêu hóa ổn định. Thế nhưng sữa chua lại là một ngoại lệ. 

Sữa chua tạo ra axit lactic trong ruột sẽ tiêu diệt các vi khuẩn xấu giúp bạn chữa lành bệnh nhanh hơn. Uống kháng sinh kéo dài có thể gây tiêu chảy do nó giết chết các vi khuẩn tốt trong ruột nhưng ăn sữa chua sẽ sản xuất nhiều hơn các vi khuẩn có lợi trong đường ruột của bạn. Vì vậy sữa chua chính là sự lựa chọn tuyệt vời trước khi dùng thuốc trị tiêu chảy.

Sử dụng mỗi ngày 2 bát sữa chua sẽ rất tốt cho người bị tiêu chảy. Đồng thời, có thể ăn kèm chuối, vì chuối có chứa pectin, một loại chất xơ hòa tan giúp hấp thu chất lỏng trong ruột. Có tác dụng giảm bớt lượng chất lỏng trong phân và bù đắp điện giải bị mất.


Cách chữa tiêu chảy tại nhà bằng việc nghỉ ngơi

Khi bị tiêu chảy, không có gì tốt hơn so với việc nghỉ ngơi đầy đủ để chữa khỏi bệnh tiêu chảy nhanh và hiệu quả. Nếu cơ thể bạn cảm thấy thư giãn, thoải mái, bệnh tiêu chảy cũng sẽ thuyên giảm đáng kể.

Do đó, để điều trị tiêu chảy, bạn nên nghỉ ngơi một vài ngày. Hãy cố gắng nằm nghỉ ngơi trên giường thật thoải mái và đặt một chiếc khăn hay một chai nước ấm lên bụng để giảm bớt các cơn co thắt ở bụng.

Cách chữa tiêu chảy tại nhà bằng ngải cứu

Ngải cứu vị đắng, tính ấm, mùi thơm có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, chữa đau bụng do lạnh. Không chỉ vậy, ngải cứu có có công dụng tốt trong việc kháng nấm tụ cầu vàng, khuẩn tả thổ. Đây được xem là cách cầm tiêu chảy nhanh nhất được nhiều người áp dụng. 

cach chua tieu chay tai nha
Ngải cứu có tác dụng thần kỳ trong việc chữa tiêu chảy

Cách thực hiện như sau: 

  • Lấy 6g lá ngải cứu tươi và hoa ngải cứu khô, tán nhuyễn cùng 15g gừng già, 10g trường bì, 30g nhục đậu khấu.
  • Cho tất cả vào ấm chuyên dụng sắc với 750ml nước, thấy còn 250ml thì chia làm 3 lần uống.
  • Sử dụng liên tục 2 – 3 ngày sẽ thấy hiệu quả. 

Cách chữa tiêu chảy tại nhà bằng lá mơ lông

Có nhiều cách chữa đau bụng tiêu chảy tại nhà bằng lá mơ:

  • Hái một nắm lá mơ lông rửa sạch, thái nhỏ. Sau đó cho vào bát cùng một quả trứng gà, đánh đều, thêm chút muối vừa ăn. Đem chưng hoặc nướng lá mơ cùng trứng gà để ăn sẽ thấy hiệu quả. 
  • Có thể dùng 20g lá mơ, 10g nụ sim, rửa sạch thái nhuyễn, đun sôi với 500ml nước. Thấy còn 150 – 200ml thì tắt bếp, uống khi còn ấm.  

Cách chữa tiêu chảy tại nhà bằng lá ổi

Sử dụng lá ổi cũng là một cách trị tiêu chảy cấp tốc được nhiều người sử dụng. Lá ổi vị chát, khả năng kháng khuẩn tốt có thể điều trị các bệnh liên quan đến viêm nhiễm. Ngoài ra, lá ổi còn có khả năng giảm sự xuất tiết, kích thích ruột và làm co mạch. Có nhiều cách dùng lá ổi chữa tiêu chảy như nhai nuốt lá ổi, uống nước lá ổi. Cụ thể:

  • Dùng 4 – 5 búp ổi nhai với một ít muối, nuốt nước, bỏ bã. 
  • Dùng 20g búp ổi, 10g gừng nướng chín, 10g vỏ quýt khô. Đem tất cả cắt nhỏ nấu với 400ml nước, thấy còn 100ml nước thì chia làm 2 lần uống trong ngày. 
  •  Búp ổi, gạo rang, vỏ măng cụt mỗi thứ 20g sắc cùng 10g gừng nướng lấy nước uống nhiều lần trong ngày. 

Trên đây là 9 cách chữa tiêu chảy tại nhà hiệu quả mà meovui.net giới thiệu. Hi vọng những bí quyết này sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi những phiền toái mà căn bệnh này gây ra.

0 0 vote
Article Rating
Nhận thông báo qua email
Nhận thông báo cho
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments